H中2班第十周幼儿保育知识

幼儿深秋保育知识

生活习惯

1. 穿衣方面：准备方便穿脱的多层衣物，像棉质的内衣、毛衣和防风外套。教幼儿根据冷热自己增减衣服，比如感觉有点热时可以先脱掉外套。

2. 睡眠方面：保证幼儿充足的睡眠，营造安静、温暖的睡眠环境。可以适当增加被子厚度，但要注意透气。

饮食营养

1.食物选择：多提供温热、易消化的食物，如热粥、面条、蒸蛋等。增加富含维生素的食物摄入，像南瓜、胡萝卜、苹果等，帮助幼儿增强免疫力。

2.饮水习惯：鼓励幼儿多喝温水，少量多次，不要等口渴了才喝。

疾病预防

1.日常护理：督促幼儿勤洗手，防止细菌、病毒传播。在户外活动回来后，要检查幼儿是否出汗，及时擦干，避免着凉。

2.常见疾病应对：深秋幼儿易患感冒、咳嗽等疾病。注意室内通风，保持空气流通。如果幼儿出现轻微不适症状，要多休息、多喝水，症状严重时及时就医。

户外活动

1. 活动准备：在幼儿外出活动前，要让他们做好热身运动，比如活动手腕、脚踝，简单跳跃等。

2.注意安全：因为深秋地面可能有落叶或霜，比较滑，要注意活动场地的安全，避免幼儿滑倒摔伤。